Figur Kapseln Erfahrungen – Tabletten Zum Abnehmen Test 2023

Geschrieben von
Medizinisch geprüft von Hasna Kharmouche, MD

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Figur Kapseln
Editor Bewertung:
4.1
Methoden der Bewertung

Über diese Bewertung

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  • Stoppt Hungergefühl
  • Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
  • Aus europäischer Herstellung
  • Erhöhte Fettverbrennung
  • 2019 Gegründet
  • Premium Health Europe B.V.
  • Firmensitz in den Niederlanden
  • Anbieter von Gesundheitsprodukten
  • Erhöhter Stoffwechsel
  • Nachhaltige Gewichtskontrolle
  • Gesundes Muskelwachstum
  • Abbau von Fett

Über Die Marke

Laut medizinischer Statistik sind in Deutschland mehr als 50 Prozent der Menschen übergewichtig. Die Ursachen für das hohe Körpergewicht sind in der Regel Bewegungsmangel, Stress und falsche Ernährung. Die Folgekrankheiten von Übergewicht, wie Rückenprobleme, Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme belasten das deutsche Gesundheitssystem zunehmend. Dazu kommt, dass mit höherem Alter die Übergewichtsprävalenzen noch weiter ansteigen. Die Marke Figur nimmt sich diesem Problem an, indem sie wirkungsvolle Abnehmkapseln auf den Markt gebracht hat, die dem Körper dabei helfen, die Fettverbrennung anzukurbeln und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl zu haben. Wir berichten in diesem Artikel alles über die Figur Erfahrungen.

Hersteller der Figur Kapseln ist die Firma Premium Health Europe B.V. aus Landsmeer in den Niederlanden, die im Jahr 2019 gegründet wurde. Das Unternehmen ist Anbieter zahlreicher Gesundheitsprodukte, wie zum Beispiel C-Plus-Kapseln zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. Es handelt sich bei den angebotenen Produkten um Nahrungsergänzungen aus natürlichen Inhaltsstoffen, deren Wirksamkeit bereits bestätigt ist.

Vorteile der Figur Kapseln

Viele Übergewichtige rennen von einer Diät zu Nächsten, ohne wirklich dabei abzunehmen. Motivation und Selbstbewusstsein nehmen dabei immer weiter ab. Übergewicht oder Adipositas kann neben chronischen Erkrankungen, wie Bluthochdruck und Diabetes ebenfalls Depressionen und Zwangsstörungen verursachen. Figur Tabletten bestehen aus einer patentierten Wirkstoffkombination, durch welche die Betroffenen ein besseres Selbstbewusstsein erhalten, weil sie nun tatsächlich nachhaltig ihr Gewicht reduzieren können und durch die Einnahme die optimale Gewichtskontrolle erzielen.

Die Gewichtskontrolle stellt aufgrund der schlechten, körpereigenen Fettverbrennung für viele Personen ein Problem dar. Die Figur Kapseln wirken einerseits auf den Stoffwechsel ein und unterstützen den Fettabbau. Zudem wird laut Hersteller durch die regelmäßige Einnahme dieses Stoffwechsel-Boosters nach Erreichen des Wunschgewichts verhindert, dass der sogenannte Jo-Jo-Effekt eintritt.

Ein weiteres Problem des Abnehmens stellen Hungergefühl und Appetit dar. Viele Menschen schaffen es eventuell für ein paar Stunden kalorienreduziert zu essen, doch dann kommt es unter Umständen zu einem Punkt, an dem das Hungergefühl einsetzt und das Kalorienzählen in den Hintergrund rückt. So kommt es, dass viele Personen zwar kalorienreduziert essen, aber trotzdem nicht abnehmen. Die Figur Kapseln setzen diesem Leiden ein Ende, denn sie sind wirkungsvolle Appetitzügler, die enorm den Hunger kontrollieren und daher die ideale Maßnahme zum Abnehmen darstellen. Das leidvolle Kalorienzählen ist somit gut auszuhalten.

Produktmerkmal Highlight

Figur Kapseln

Figur Kapseln

  • Effektiver Stoffwechselbooster
  • Gesunder Schlankmacher
  • Wissenschaftlich geprüfter Wirkstoffkomplex
  • Abnehmen ohne Hunger

Was gefällt uns an den Figur Kapseln? – Unsere Bewertung

Interessant an Figur Tabletten sind die Versprechen des Herstellers, dass man ungeachtet seiner Lebensgewohnheiten und ohne Ernährungsumstellung abnehmen kann. Die üblichen Probleme bei der Gewichtsabnahme, wie langsamer Stoffwechsel, JoJo-Effekt oder Heißhungerattacken, fallen durch die Einnahme weg. Uns gefällt auch, dass die Figur-Wirkstoffkombination nachweislich zum Gewichtsverlust führt. Der Hersteller verspricht somit eine schnelle Gewichtsabnahme. 

Was ist Figur?

Figur ist eine patentierte Wirkstoffkombination aus Pflanzenstoffen und Aminosäuren, die an die Fettreserven geht und hartnäckige Fettpolster abbaut, die durch eine Diätmaßnahme kaum verschwinden würden. Die Nahrungsergänzung ist ein frei verkäufliches Gesundheitsprodukt, das Erfolge beim Abnehmen und beim Gewicht halten erzielen soll, und zwar ohne Ernährungsumstellung oder sportliche Betätigung. Das verspricht der Hersteller.  

Wie wirken Figur Kapseln?

Die Nahrungsergänzung wirkt auf zellulärer Ebene, um die Fettverbrennung anzukurbeln und die Fettsynthese zu verhindern. Anstelle von Kohlenhydraten für die Fettverbrennung wird das körpereigene Fett mobilisiert, was zu nachhaltigen Ergebnissen führt. Figur Kapseln wirken Appetit-zügelnd. Bei regelmäßiger Einnahme kommt es zu einem Sättigungseffekt, durch den es nicht weiter schwer fällt, weniger zu essen. Die Nahrungsergänzung wirkt zudem aufgrund der sieben verschiedenen Wirkstoffe entzündungshemmend, antioxidativ, muskelwachstumsfördernd, entschlackend, beruhigend und energetisierend.

Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?

Bei Nahrungsergänzungsmitteln tritt die Wirkung in der Regel nach Tagen oder Wochen der regelmäßigen Einnahme ein. Daher wirkt die Nahrungsergänzung allmählich und nicht direkt. 

Es wurde die Wirksamkeit der Figur-Complex-Formel in einer klinischen Studie getestet. Die Testgruppe bestand aus Männern und Frauen verschiedener Altersgruppen, die alle Übergewicht hatten, jedoch verschiedene Lebensgewohnheiten (sportlich, aktiver und gemütlicher Lebensstil) aufwiesen. Bei 88 % der Teilnehmer der Figur-Testgruppe wurde in der 8. Woche ein sichtbarer Fettverlust in der Bauchregion beobachtet. In der 12. Woche hatten die Studienteilnehmer bereits alle durchschnittlich um die 24 kg verloren. Insgesamt wurden die Kapseln über 6 Monate bzw. 24 Wochen eingenommen. In dieser Zeit kam es zu keinem Jo-Jo-Effekt. Es konnte bewiesen werden, dass die Nahrungsergänzung bei jedem Lebensstil und bei allen Körpertypen wirkt. 

Für wen ist Figur gedacht?

Die Kapseln beschleunigen den Fettstoffwechsel bei Frau und Mann. Sie sind für Menschen gedacht, die auf leichte Weise ihr Wunschgewicht erreichen möchten. Es gibt Personen, die ihren Lebensstil nicht umstellen können, sei es, weil sie sich einfach nicht motivieren können oder weil sie aus Zeitgründen keinen Sport treiben können. Figur ist weiterhin ideal für Menschen, die einen zu langsamen Stoffwechsel haben und trotz verringerter Nahrungszufuhr schwer abnehmen können. Zudem sind Menschen die Zielgruppe, bei denen sich nach einer Diätmaßnahme immer wieder der Jo-Jo-Effekt einstellt. 

Wer sollte die Anwendung der Figur vermeiden?

Betroffene chronischer Magen-Darm-Krankheiten, Niereninsuffizienz oder Lebererkrankungen sollten die Einnahme von Figur unbedingt zuvor mit ihrem Arzt absprechen. Von der Einnahme absehen sollten Personen, welche Unverträglichkeiten gegenüber den Inhaltsstoffen aufweisen. 

Unsere 1 Monat Erfahrung und Selbsttest 

Wir haben für den Figur-Kapseln-Test unsere Mitarbeiterin Viktoria auserkoren, die seit Jahren versucht, Ihr Wunschgewicht zu erreichen, mit der Anwendung von Diäten jedoch Probleme hat, da sie nachts Heißhunger auf kalorienreiche Snacks bekommt. Sie möchte das Abnehmmittel von Figur testen und nimmt eine Kapsel zum Mittagessen mit zwei Gläsern Wasser ein.  

Woche 1

Viktoria startet ihre Diätmaßnahme, bei der viele Suppen und Gemüsegerichte konsumiert werden. Sie nimmt jeden Tag eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit ein. Sie verspürt in der ersten Hälfte der Woche nachts noch viel Hunger. Das nächtliche Hungergefühl flaut dann jedoch ab. Am Ende der Woche hat sie bereits zwei Kilo abgenommen.   

Woche 2

Bei Viktoria hat sich ein gutes Sättigungsgefühl eingestellt. Sie hält weiterhin Diät und schläft nachts ohne Hunger ein. Sie findet die Einnahme der Figur Kapseln im Gegensatz zu der Einnahme von Abnehmshakes wirklich unproblematisch. Die Probandin hat sich dazu entschieden, mit einem Personal Trainer durchzustarten, weil sie sich plötzlich enorm motiviert fühlt. In dieser Woche hat sie nicht weiter abgenommen, was wohl an dem Training liegt.

Woche 3

Unsere Probandin berichtet von der guten Verträglichkeit der Kapseln. Sie fühlt sich konzentriert und ist gut gelaunt. Sie hält weiterhin Diät und macht dreimal die Woche Sport. Viktoria bemerkt, dass ihre Oberschenkel zwar an Muskelmasse gewonnen haben, ihre Fettreserven am Bauch jedoch zurückgegangen sind. Gegen Ende der Woche bemerkt sie, dass sie ein weiteres Kilo verloren hat.

Woche 4

Die Testperson hat am Ende der Woche gute Erfolge erzielt. Sie ist begeistert von den Kapseln, da sie sich viel energetischer fühlt und Lust auf Sport hat. Sie beendet die Diät nach vier Wochen, hat jedoch vor, die Figur Kapseln noch weitere 8 Wochen einzunehmen, um den vollen Abnehm-Effekt zu erzielen. Viktoria kann bestätigen, dass sich bei ihr ein wohltuendes Sättigungsgefühl eingestellt hat und dass sie trotz Diät nachts keine Heißhungerattacken mehr verspürt. Insgesamt hat sie 8 Kilo verloren und mächtig an Muskelmasse gewonnen.

Gibt es eine weitere, wirksame Alternative?

Heutzutage gibt es auf dem Markt zahlreiche Produkte zum Abnehmen, die alle mit tollen Marketingbotschaften und vielen Versprechen werben. Wir haben kräftig recherchiert und drei geeignete Nahrungsergänzungen gefunden, die gute Bewertungen erhalten haben und aufgrund ihrer Zusammensetzung eine wirksame Alternative zu den Figur Kapseln darstellen.

ProduktDiaetostat Kapselnprima-kapselndiaetoxil
NameDiaetostatPrima KapselnDiaetoxil
VorteileExtrakt aus grünem Tee
Booster für Stoffwechsel
Blockierung von Fetten und Kohlenhydraten
Preiswert
Mit Garcinia Cambogia
Appetitzügler
Deutsches Unternehmen
Wirkt JoJo-Effekt entgegen
Natürliche Inhaltsstoffe
NachteileHöheres PreissegmentErgebnisse variieren je nach PersonWird als Fake angeprangert
Vollständige BewertungMehr ErfahrenMehr ErfahrenMehr Erfahren

Öffentliche Figur Kapseln Erfahrungsberichte & Testbericht

Wir haben genau recherchiert und drei Personen gefunden, die den Figur – Test gemacht haben und die folgenden Kommentare dazu abgaben:

Ich habe mit den Figur Kapseln zehn Kilo abgenommen. Die Einnahme einer Kapsel hat mich mehr motiviert als einen Abnehmshake zu trinken und so habe ich das Ganze über 9 Wochen lang durchgezogen.

Stefanie

Nach zwei Tagen der Einnahme hatte ich viel mehr Energie und Motivation zum Abnehmen!

Andrea

Durch die Tabletten hatte ich endlich nicht mehr soviel Hunger und konnte meine Diät bis zum Ende einhalten. Die Figur Kapseln haben mir zudem dabei geholfen, dass ich nach der Diät nicht wieder zugenommen habe.

Yasmin

Figur Kapseln Einnahme und Dosierung

Es wird eine Kapsel pro Tag mit ausreichend Wasser zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen. Die Einnahme sollte am besten 20 Minuten vor dem Essens erfolgen. Für beste Erfolge ist eine Einnahmezeit von mindestens 12 Wochen bis zu 6 Monaten ideal. 

Figur Inhaltsstoffe und deren Wirkung

Die eigens für die Figur Kapseln patentierte Formular basiert auf sieben Inhaltsstoffen, deren Wirksamkeit bereits bestätigt wurde. Die geprüften Wirkstoffe weisen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen auf und sind allesamt gut verträglich:

  • L-Arginin, 50 mg pro Kapsel
  • L-Carnitin, 50 mg pro Kapsel
  • L-Leucin, 75 mg pro Kapsel
  • L-Theanin, 50 mg pro Kapsel
  • L-Prolin, 75 mg pro Kapsel
  • Cayenne-Pfeffer, 150 mg pro Kapsel
  • Garcinia Cambogia, 50 mg pro Kapsel

L-Arginin

L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure, welche das Muskelwachstum, die Durchblutung und den Stoffwechsel anregt. Es ist noch unklar in welcher Art L-Arginin den Gewichtsverlust begünstigt. Studien zeigten, dass dieser Wirkstoff dazu führt, überschüssige Kalorien zu verbrennen.In einer Studie[1] konnte nachgewiesen werden, dass L-Arginin dabei hilft, Übergewicht zu reduzieren. Bei fettleibigen Personen, Mastschweinen, genetisch fettleibigen Ratten und ernährungsbedingt fettleibigen Ratten mit Typ-2-Diabetes Mellitus wurde mit der Einnahme Fett reduziert.

L-Carnitin

L-Carnitin ist eine semi-essentielle Proteinverbindung, die in Lebewesen aus den Aminosäuren Lysin und Methionin hergestellt wird. Als natürlicher Fettverbrenner hilft sie dabei, Fettpölsterchen schneller zu verbrennen, während dem Körper mehr Energie zur Verfügung gestellt wird. Die Ergebnisse der Metaanalyse[2] von L-Carnitin-Studien zeigten, dass Studienteilnehmer mit dieser Aminosäure signifikant mehr Körpergewicht verloren als die Probanden mit Placebo.

L-Leucin

Es handelt sich um eine essentielle Aminosäure, die nicht vom Körper produziert wird und daher zugeführt werden muss. Die Aminosäure unterstützt neben Heilungsprozessen die Proteinbiosynthese in Muskulatur und Leber sowie die Insulin-Ausschüttung. L-Leucin ist besonders bei Sportlern bekannt, da sich die Aminosäure positiv auf die Bildung von Muskelmasse auswirkt. Sie ist zudem an der Regulierung der Skelettmuskelfunktionen beteiligt. In einer Studie[3] konnte man nachweisen, dass L-Leucin die Ausdauerleistung und Kraft beim Training steigert.

L-Theanin

L-Theanin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die in den Blättern der Teepflanze und im Maronen Röhrling enthalten ist. Laut Studien[4] reduziert L-Theanin psychologische und physiologische Stressreaktionen und hat daher eine beruhigende, entspannende bzw. sedierende Wirkung. Sie beeinflusst die Konzentration verschiedener Botenstoffe im Gehirn, wie z.B. Gaba. Durch L-Theanin verkürzt sich zudem die Regenerationszeit für den Körper nach dem Sport.

L-Prolin

Es handelt sich um eine nicht-essentielle proteinogene Aminosäure. Prolin kann aus Arginin und Glutamin/Glutamat synthetisiert werden. Die Aminosäure und ihr Derivat (Hydroxyprolin) sind Hauptbestandteile von Kollagen und spielen eine vielseitige Rolle im Zellstoffwechsel, wirken unter anderem stoffwechselanregend. Prolin wirkt sich positiv auf die Elastizität von Haut, Gewebe sowie Haaren aus. Sie hat zudem Einfluss auf Wachstum und Knochenstärke. L-Prolin hilft bei der Regeneration und ist in der Lage, Schäden aufgrund vorzeitiger Zellalterung auszugleichen. Sie schützt das Bindegewebe, sodass z.B. bei der Gewichtsreduzierung keine Hautschäden, wie Streifen, entstehen. Auch hier gibt es Studien[5] zur Wirksamkeit.

Cayenne-Pfeffer

Der enthaltene Wirkstoff Capsaicin reduziert den Appetit, fördert die Stoffwechseltätigkeit und unterstützt den Fettabbau. Dies wurde durch Studien[6] belegt. Cayenne-Pfeffer ist ein uraltes Geheimnis zum Abnehmen. Der Inhaltsstoff bindet sich an die Neurorezeptoren, wodurch die Aufnahme von Kalzium in den Neurorezeptoren gehemmt wird, was zahlreiche Zellreaktionen auslöst.

Garcinia Cambogia

Die tropische Frucht Garcinia Cambogia mit dem enthaltenen Wirkstoff Hydroxyzitronensäure kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt den Fett-Abbau. Garcinia Cambogia ist ein wirksamer Appetitzügler. Der natürliche Wirkstoff verhindert zudem das Auftreten von Heißhungerattacken. Auch hierzu gab es zahlreiche Studien[7], welche die Wirksamkeit untersuchten.

Ist mit Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten zu rechnen?

Laut Herstellter  ist es nicht mit Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten zu rechnen. Trotzdem sollte die vom Hersteller empfohlene Dosierung von einer Kapsel pro Tag nicht überschritten werden. Trotz Hersteller-Angaben sind Unverträglichkeiten nicht auszuschließen. Zu beachten ist auch, dass natürliche Tabletten für Gewichtsverlust über einen längeren Zeitraum eingenommen werden sollten, damit sie Wirkung zeigen können.  

Wo Sie Figur kaufen können?

Weder in der Apotheke noch in der Drogerie sind die Tabletten für Gewichtsverlust erhältlich. Figur Kapseln kaufen können Sie direkt auf der Webseite des Herstellers. Dort sind immer die aktuellen Rabattaktionen und Sonderangebote ausgewiesen. 

Wie hoch sind die angemessenen Kosten für die Figur?

Die angemessenen Kosten halten sich im Rahmen, wenn man bedenkt, dass durch die Kapseln wirklich eine Reduzierung von Körperfett zustande kommt und man dabei nicht seinen Lebensstil ändern muss. Außerdem sind alle enthaltenen Substanzen nachweislich wirksam und gesundheitsfördernd. Eine Packung kostet derzeit 49,99 € plus 4,95 € Versandkosten. 2 Packungen liegen bei 79,95 € mit kostenlosem Versand. 3 Packungen liegen bei 109,95 € mit kostenlosem Versand.

Figur Kapseln Test 2023 – Unsere Erfahrungen und Bewertungen

Die Figur Kapseln mit der patentierten 7-Wirkstoff-Formel wurden speziell dafür entwickelt,  hartnäckiges Körperfett zu bekämpfen, das mit einer Diät alleine schwer verschwindet. Figur Kapseln versprechen eine Gewichtsreduzierung, ohne dabei auf ein bequemes Leben verzichten zu müssen, da keine Umstellung der Lebensgewohnheiten nötig ist.  Wir halten dieses Versprechen für unrealistisch, da eine ausgewogene Ernährung und ein aktiver Lebensstil für nachhaltige Ergebnisse absolut notwendig sind.

  • Effektives Gewichtsmanagement
  • Klinisch geprüfte Inhaltsstoffe
  • Nachhaltige Ergebnisse
  • Mittlere Preiskategorie

Die Premium Health Europe B.V. ist ein niederländisches Unternehmen, welche clevere Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, produziert und vertreibt. Die Wirkung der Produkte ist durch Studien belegt. Das Unternehmen verfügt über ein großes Produkt-Portfolio im Bereich Gesundheit. 

Die Figur Kapseln haben eine patentierte Wirkstoffkombination, die sich aus L-Prolin, L-Carnitin, L-Theanin, L-Arginin, L-Leucin, Cayenne-Pfeffer und Garcinia Cambogia Extrakt zusammensetzt. Die Wirkung dieser Substanzen ist nachgewiesen. Insgesamt bewirken die Kapseln eine verbesserte Fettverbrennung durch einen erhöhten Stoffwechsel, ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl, Muskelaufbau und verbesserte Regeneration. Dazu wirken die Kapseln entzündungshemmend, beruhigend, energetisierend, durchblutungsfördernd und konzentrationsfördernd. Aus diesem Grund handelt es sich bei den Figur-Kapseln um ein hochwirksames Abnehm-Mittel mit weiteren Gesundheitseffekten. Zusätzlich zur Einnahme der Kapseln ist es jedoch empfehlenswert sich gesund zu ernähren und viel Bewegung in den Alltag zu integrieren, um wirklich den besten Effekt zu erzielen.

Fazit

In unserer Bewertung sind wir zu dem Ergebnis gekommen, dass die Figur Kapseln über eine hervorragende Zusammensetzung von Wirkstoffen verfügen, die zahlreiche gesundheitsfördernde Effekte mit sich bringen. Was jedoch besonders wichtig ist: Die Sättigungskapseln beschleunigen nachweislich den Fettstoffwechsel bei Frauen und Männern, was durch eine Studie belegt ist.

Häufig Gestellte Fragen

Sind die Figur Kapseln Fake oder seriös?

Im Internet finden sich verschiedene Berichte über einen Zusammenhang zwischen den Sättigungskapseln und der Vox-TV-Sendung „Die Höhle der Löwen“, bei der die Kapseln anscheinend als Fake vorgestellt wurden.  Dies konnte jedoch bei genauer Recherche nicht bestätigt werden, da die Figur-Produkte dort gar nicht vorgestellt worden war. Die Berichte im Internet müssen demnach ein Fake sein. Es handelt sich bei den Figur Kapseln um ein seriöses Produkt, das eine einwandfreie Aufnahme der Wirkstoffe und eine potente Wirkung garantiert.

Wie lange dauert es, bis die Kapseln geliefert werden?

Die Lieferzeit beträgt 1-3 Tage. Die Ware kommt aus den Niederlanden.

Sind die Figur Kapseln unbedenklich?

Die FIGUR Kapseln dienen der Gewichtsreduzierung und -kontrolle. Sie gelten als unbedenklich und sind daher keine apotheken- oder rezeptpflichtigen, sondern frei verkäufliche Produkte. Durch ihre natürliche Wirkstoffkombination regen sie den Stoffwechsel auf natürliche Weise an.

Für wen sind Figur Kapseln geeignet?

Für Männer und Frauen jeden Alters und jeder Art von Lebensstil sind die Kapseln geeignet.

Besteht eine Geld-Zurück-Garantie?

Der Hersteller Premium Health Europe B.V. gewährt seinen Kunden ein Rückgaberecht von 14 Tagen

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  1. McKnight, J.R., Satterfield, M.C., Jobgen, W.S., Smith, S.B., Spencer, T.E., Meininger, C.J., McNeal, C.J. and Wu, G. (2010). Beneficial effects of l-arginine on reducing obesity: potential mechanisms and important implications for human health. Amino Acids, [online] 39(2), pp.349–357. doi:10.1007/s00726-010-0598-z.
  2. ‌Pooyandjoo, M., Nouhi, M., Shab-Bidar, S., Djafarian, K. and Olyaeemanesh, A. (2016). The effect of (L-)carnitine on weight loss in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Obesity Reviews, [online] 17(10), pp.970–976. doi:10.1111/obr.12436.
  3. ‌Crowe, M.J., Weatherson, J.N. and Bowden, B.F. (2005). Effects of dietary leucine supplementation on exercise performance. European Journal of Applied Physiology, [online] 97(6), pp.664–672. doi:10.1007/s00421-005-0036-1.
  4. ‌Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, L.R. and Ohira, H. (2007). l-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biological Psychology, [online] 74(1), pp.39–45. doi:10.1016/j.biopsycho.2006.06.006.
  5. ‌Wu, G., Bazer, F.W., Burghardt, R.C., Johnson, G.A., Kim, S.W., Knabe, D.A., Li, P., Li, X., McKnight, J.R., Satterfield, M.C. and Spencer, T.E. (2010). Proline and hydroxyproline metabolism: implications for animal and human nutrition. Amino Acids, [online] 40(4), pp.1053–1063. doi:10.1007/s00726-010-0715-z.
  6. ‌Baskaran, P., Krishnan, V., Ren, J. and Thyagarajan, B. (2016). Capsaicin induces browning of white adipose tissue and counters obesity by activating TRPV1 channel-dependent mechanisms. British Journal of Pharmacology, [online] 173(15), pp.2369–2389. doi:10.1111/bph.13514.
  7. ‌Semwal, R.B., Semwal, D.K., Vermaak, I. and Viljoen, A. (2015). A comprehensive scientific overview of Garcinia cambogia. Fitoterapia, [online] 102, pp.134–148. doi:10.1016/j.fitote.2015.02.012.

ÜBER DEN AUTOR

Anja Formusek ist Diplom-Übersetzerin und Heilpraktikerin. Schon in jungen Jahren hat sie erkannt, dass Gesundheit das Wichtigste ist. Daher hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, eine bessere Gesundheit zu erreichen und zu erhalten. In den letzten zehn Jahren hat sie als Gesundheitsjournalistin und Übersetzerin gearbeitet. Biohacking, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Mikro- und Makronährstoffe, Phytonährstoffe, Pharmazie, Psychologie, Medizin und alternative Heilmethoden gehören zu ihren Fachgebieten.

ÜBER MEDIZINISCHE GUTACHTER

Hasna Kharmouche, MD
Medizinischer Gutachter
Hasna Kharmouche ist Ärztin und forscht zu einer Vielzahl von Themen wie Ernährung, Dermatologie usw. Sie veröffentlicht auch Artikel über den medizinischen Bereich und Fitnesstrends. Mit ihrer Arbeit möchte sie den Menschen aktuelle und genaue medizinische Nachrichten liefern, um ihnen zu einem gesunden Leben zu verhelfen.
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