Vaha Spiegel Erfahrungen, Bewertung & Preis 2023
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- Sitz in Berlin, Deutschland
- Gründung 2019
- Start-up
- Etone Motion Analysis GmbH
- Sitz in Berlin, Deutschland
- Gegründet 2019
- Etone Motion Analysis GmbH
- Stärkt Herz-Kreislauf-Gesundheit
- Sport für geistige Gesundheit
- Vorsorge von Übergewicht
Über Die Marke
Spieglein, Spieglein an der Wand… Wer ist der sportlichste im ganzen Land? Ja, durch einen Fitness-Spiegel der neuesten Generation soll das Fitnessstudio der Vergangenheit angehören. Wer sich den Fitness-Trainer direkt ins Wohnzimmer holen möchte und on-demand Kurse jederzeit zur Verfügung haben möchte, ist mit dem Vaha-Spiegel goldrichtig.
Verkauft wird der Vaha-Spiegel von der Etone Motion Analysis GmbH, die 2019 als Start-up gegründet wurde. Der Firmensitz befindet sich dabei in der deutschen Hauptstadt Berlin. Die Gründerin Valerie Bures-Bönström tut dies jedoch nicht ohne Erfahrung. Denn Bures-Bönström ist auch Mitbegründerin und Gesellschafterin der erfolgreichen Fitness-Studio-Marke Mrs. Sporty. Neben Auszeichnungen im Rahmen des Vaha Start-ups, wurde Valerie Bures-Bönstrom vom Handelsblatt[1] als eine der 50 einflussreichsten Frauen der deutschen Tech-Szene ausgezeichnet.
Vorteile des Vaha Spiegels
Der Fitness-Spiegel von Vaha birgt so einige Möglichkeiten, die Fitness in den eigenen vier Wänden wieder in Höchstform zu bringen. In diesem Artikel berichten wir von allen Vor- und Nachteilen des Fitness-Spiegels. Wir schauen hinter die Kulissen und verraten Ihnen auch die finanziellen Aspekte für das heimische Fitness-Studio. Natürlich haben wir den Vaha-Spiegel auch selbst ausprobiert und unsere Testerin Julia verbrachte vier schweißtreibende Wochen mit dem Vaha-Spiegel.
Produktmerkmal Highlight
Was gefällt uns am Vaha Spiegel? – Unsere Bewertung
Am Vaha-Spiegel gefällt uns, dass alle Bedürfnisse abgeholt werden. On-demand Workouts erlauben, jederzeit zahlreiche Online-Kurse auszuprobieren, ganz gleich zu welcher Tageszeit. Individuelle Trainings mit einem persönlichen Fitnesstrainer via Videocall runden das Programm ab. Persönliche Fitnessziele werden besprochen, damit Trainierende mit Motivation ans Ziel gelangen. Live-Klassen sorgen für tägliche Abwechslung.
Des Weiteren gefällt uns das elegante Design: Der smarte Spiegel funktioniert sowohl als Spiegel, als auch als Touchscreen in Lebensgröße. Für alle Unentschlossen bietet Vaha auch eine Testphase: Diese ist 30 Tage kostenlos. So können einen Monat lang alle Sportprogramme des Smart-Spiegels ergiebig ausprobiert werden.
Was ist der Vaha Spiegel?
Der Vaha Fitness-Spiegel zählt zu den Smart-Spiegeln. Denn obwohl er als Spiegel funktioniert, ist in ihm ein Touch-Bildschirm integriert. Mit Wifi und Bluetooth-Funktion ausgestattet, lässt sich über das Internet auf das komplette Vaha-Sportprogramm zugreifen. Die integrierte Kamera ermöglicht eine Video Call-Funktion, sodass 1:1 mit dem Personal-Trainer trainiert werden kann. Jedoch ist zu erwähnen, dass das Sportprogramm mit einer monatlichen Gebühr verbunden ist, um die Kurse dauerhaft genießen zu können.
Wie funktioniert der Vaha Spiegel?
Der Vaha-Spiegel funktioniert über eine herkömmliche Wifi-Verbindung. Mithilfe der Vaha-Mitgliedschaft kann auf die Bibliothek der Sportkurse zugegriffen werden. Platzieren Sie den Spiegel in einem Raum mit ausreichend Platz und schon kann lostrainiert werden. Mithilfe der Chatfunktion können Sie selbst einen Personal Trainer auswählen und einen Termin für ein Live-Personal-Training vereinbart werden. Mithilfe der integrierten Kamera kann der Personal Trainer Sie gezielt durch die Übungen leiten. Die passende App lässt den Spiegel via Smartphone steuern und erleichtert die Bedienung. Das Gerät kann auch mit einem Pulsgurt verbunden werden.
Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Wie schnell Sie an Ihre individuellen Fitness-Ziele mit dem Vaha-Spiegel gelangen, hängt ganz von Ihnen ab. Es kann ein individueller Trainingsplan erstellt werden, um Ihr Training zu optimieren. Neben klassischen Workouts finden sich auch Yoga- und Meditations-Kurse. Wer besonders schnell an sein Ziel kommen möchte, kann sich auch bei Bootcamp Kursen verausgaben.
Warum sollten Sie sich für den Vaha-Fitness-Spiegel entscheiden und für wen ist er geeignet?
Der Vaha-Fitness-Spiegel ist für all jene geeignet, die gerne von zu Hause aus trainieren und Flexibilität genießen möchten. Liebhaber von Personal Trainings werden ebenfalls glücklich mit dem Vaha-Spiegel werden, denn um mit dem eigenen Fitness-Coach trainieren zu können, muss das Wohnzimmer nicht mehr verlassen werden. Auch in Zeiten einer Pandemie muss nicht mehr auf die körperliche Fitness verzichtet werden.
Vaha Spiegel Vorher Nachher – Unsere 1-monatige Erfahrung und der Selbsttest mit dem Vaha Spiegel
Julia aus unserer Redaktion hat sich bereit erklärt, dem Trend des Vaha Fitness-Spiegels auf den Grund zu gehen. Julia ist sportbegeistert und war schon immer eine Freundin davon, in ihrem eigenen zu Hause zu trainieren. Insgesamt 30 schweißtreibende Tage verbringt Julia mit dem Vaha-Spiegel und berichtet uns von interessanten Ergebnissen.
Woche 1
Julia hat sich für den Vaha S entschieden. Dieser kommt wie versprochen nach kurzer Lieferzeit direkt zu ihr nach Hause. Bei der Lieferung wird der Spiegel in ihrem Wohnzimmer aufgebaut und installiert, so kann sie sofort loslegen. Julia aktiviert die App und wirft einen Blick in die Bibliothek des Vaha Fitnessprogramms. Hunderte von Videos werden Julia vorgeschlagen, von Pilates bis Yoga und Meditation, findet sie alles, was ihr Herz begehrt. Auch die Live-Workouts sprechen Julia sehr an. Anschließend entscheidet sie sich für eine Personal-Trainerin: Katja. Im ersten Chatverlauf besprechen sie Julias Ziele und vereinbaren die ersten Termine zum gemeinsamen Training.
Woche 2
In Woche zwei kann Julia von ihren ersten Erfahrungen berichten: Die Workouts sind schweißtreibend und fordernd. Die Anweisungen sind präzise und gut verständlich. Auch mit ihrer Trainerin Katja hat Julia Spaß am Training. Sie leitet sie gezielt durch Kraftübungen.
Der Vaha S macht sich auch sehr schick in ihrem Wohnzimmer, jedoch braucht der Spiegel und auch das Training sehr viel Platz.
Woche 3
Julia ist noch tiefer in ihre Testphase abgetaucht. Sport mit dem Fitness-Spiegel macht Julia tatsächlich Spaß, sie testet auch Meditation und Pilates. Durch die große Abwechslung der Kurse ist ihre Motivation nach wie vor groß. Sie findet das Display angenehm zu bedienen und mit dem Spiegelreiniger kann sie Spuren der Hände ganz leicht beseitigen. Auch die Widerstandsbänder kann Julia während der Trainings gut gebrauchen.
Woche 4
Julias Testphase neigt sich dem Ende zu und sie kann ihr Feedback abgeben: Das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich und vielfältig. Julia war sehr zufrieden mit ihrem Fitnesscoach und ihrem Trainingsplan. Auch ihr Fitness-Studio hat Julia nicht vermisst und hat das Training gelegentlich auch mit einer Freundin vor dem Spiegel verbracht. Die LiveKurse haben unserer Testerin besonders gut gefallen. Einzig der Preis ist ein großer Punkt für Julia: Mit 1 800 € ist der Vaha S eine große Investition. Das Gerät ist auch nur mit einer kostenpflichtigen Mitgliedschaft funktionsfähig, die Anschaffung sollte also gut überlegt werden.
Gibt es eine weitere wirksame Alternative?
Die Innovationen auf dem Fitnessmarkt sind sehr vielfältig. Auch weitere Unternehmen bieten neueste Technologien für zu Hause an, um fit zu bleiben. Wir haben für Sie drei weitere Geräte unter die Lupe genommen und verraten Ihnen, welche Vor- und Nachteile diese mit sich bringen.
ProForm Fitness Spiegel Vue
Lesen Sie ProForm Fitness Spiegel Vue Erfahrungen
- Inkl. Hanteln
- 2 Jahre Garantie
- Schickes Design
- Hoher Preis
- Extrakosten für Aufbauservice
- Mitgliedschaft verpflichtend
Nordictrack Vault Spiegel
Lesen Sie Nordictrack Vault Spiegel Erfahrungen
- Umfangreiches Trainingszubehör inklusive
- 360 Grad Spiegelrotation
- Mitgliedschaft 1 Jahr gratis
- Hoher Preis
- Mitgliedschaft verpflichtend
MAXXUS Laufband RunMaxx
Lesen Sie MAXXUS Laufband RunMaxx Erfahrungen
- Edles Design
- Extrem leise
- Individuelle Laufprogramme
- Keine
Öffentliche Vaha-Spiegel Erfahrungsberichte
Eine komplette Vaha Community steckt hinter den Fitness-Spiegeln von Vaha. Wir haben einen Blick auf die Kundenrezensionen geworfen und festgestellt: Zahlreiche Kunden und Kundinnen sind sehr zufrieden mit den Funktionen des Vaha-Spiegels. Minuspunkte erhält das Gerät vor allem durch Verbindungsprobleme mit dem Pulsgurt und eine unzureichende akustische Qualität der Lautsprecher.
Die Trainer sind fantastisch, es ist für jeden etwas dabei und es war für mich noch nie so einfach, meine Trainingsroutine einzuhalten. Auch wenn ich nur 20 Minuten Zeit habe, kann ich noch schnell ein Workout einlegen.
Für mich ist der Vaha genau das, was ich für regelmäßigen Sport zu Hause gebraucht habe und ich kann den Spiegel nur wärmstens empfehlen.
Ich muss sagen, ich habe es mir lange überlegt, ob ich den Spiegel kaufe oder nicht. Ich habe viel zum Thema im Internet recherchiert und mich sehr intensiv damit auseinandergesetzt. Ich bereue den Kauf gar nicht. Jeden Abend trainiere ich damit für 30 Minuten und habe riesigen Spaß. Der virtuelle Trainer hilft mir sehr dabei. Die Zeit beim Training vergeht so schnell, dass ich es gar nicht merke. Es lohnt sich den Spiegel zu kaufen, wenn man ihn wirklich nutzt, da man das Abo abschließen muss.
Sehr hochwertig und schick. Als Motivation und Anleitung zum Training perfekt. Alles sehr einfach und verständlich gemacht. Finde ich super. Und er kann problemlos im Wohnraum stehen.
Umfang der Lieferung und Installation:
Den Vaha-Spiegel erhalten Sie zusammen mit einem stabilen Metallständer, der abnehmbar ist. Zusätzlich erhalten Sie das Starter-Paket, in dem fünf Fitnessbänder in unterschiedlichen Stärken, eine Kameraabdeckung, ein Benutzerhandbuch und ein Bildschirmreiniger enthalten sind. Zu guter Letzt ist ein Garmin-Gutschein mit einem Gesamtwert von 70 € enthalten, der nach dem ersten Monat der Mitgliedschaft eingelöst werden kann.
Über die Installation müssen Sie sich keine Gedanken machen, denn sobald der Spiegel von den Vaha-Lieferpartnern geliefert wurde, wird er direkt für Sie aufgebaut und installiert.
Wird Vaha das Fitnessstudio ersetzen?
Das Fitnessstudio kann für Vaha-Spiegel-Besitzer absolut ersetzt werden. Durch das breite Angebot durch On-demand und LiveWorkouts, sowie LivePersonal Training, bietet der Vaha-Spiegel ausreichend Vielfalt für ein Training zu Hause.
Wo Sie den Vaha-Spiegel kaufen können?
Der Vaha-Spiegel kann direkt über den Vaha Online-Shop bestellt werden. Auch Drittanbieter, wie der Internetriese Amazon, führen den Fitness-Spiegel in ihrem Sortiment.
Wie hoch sind die angemessenen Kosten für den Vaha-Spiegel?
Die Kosten des Vaha-Spiegels unterscheiden sich je nach Version.
- Der Vaha S ist die kleinere Ausgabe des Vaha-Spiegels. Hier handelt es sich um einen 32-Zoll Full-HD Touchscreen. Auf insgesamt 27 kg kommt das Produkt mit einer Abmessung von 150 × 50 × 4,2 cm. Der Vorteil des Vaha S ist, dass er leicht genug ist, um ihn problemlos an der Wand zu montieren. Der Preis des Vaha S beträgt 1 800 €. Zusätzlich kommt noch die Mitgliedschaft für 49 € pro Monat dazu, um alle Angebote des Vaha-Fitnessprogramms nutzen zu können. Vaha bietet jedoch nur eine Ratenzahlung an, die sich für die ersten 12 Monate auf 199€ pro Monat beläuft. Danach ist nur noch die Mitgliedschaft zu bezahlen.
- Der Vaha X ist die größere Version des Vaha S. Der Vaha X hat eine stattliche Größe eines 43 Zoll Full-HD Touchscreen im oberen Bereich und die komplette Abmessung beträgt 170 x 62 x 4,2 cm. Bei insgesamt 45 kg ist der Spiegel nicht für die Wandmontage geeignet. Die Größe bestimmt hier auch den Preis, denn der Vaha X kommt auf 2 400 € exkl. Mitgliedschaft. Somit wird im ersten Jahr eine monatliche Rate von 249 € fällig, die die Mitgliedschaft von 49 € inkludiert.
Vaha-Spiegel Bewertung 2023 – Unsere Erfahrungen und der Test
Vaha-Spiegel
Der Vaha-Fitness-Spiegel stellt mit seinem eleganten Design ein vielfältiges Sportprogramm zur Verfügung. Persönliche Coaches und LiveKurse bringen individuelle Erlebnisse nach Hause.
- Elegantes Design
- Personal Training
- Live-Kurse
- Hoher Preis
- Nur Ratenzahlung möglich
- Verpflichtende Mitgliedschaft
Die Vaha S und Vaha X Fitnesspiegel sind die neusete Innovation des Start-ups Etone Motion Analysis GmbH. Das Berliner Unternehmen wurde von der Technologie-Expertin Valerie Bures-Bönström 2019 ins Leben gerufen und begleitet täglich zahlreiche Sportbegeisterte.
Mithilfe von Wifi und der zugehörigen Vaha Trainingsapp kann kinderleicht in die Fitness-Welt abgetaucht werden. Individuelle Trainingspläne, Live-Yoga-Kurse und On-Demand Trainingseinheiten können individuell kombiniert werden. Über den Full-HD Touchscreen können Videocalls und Trainingseinheiten mit echten Personaltrainern 1:1 durchgeführt werden. Körperliche Bewegung ist dafür bekannt, sehr viele positive Faktoren auf die körperliche und geistige Gesundheit zu haben: Regelmäßige körperliche Betätigung schützt das Herz-Kreislauf-System[2], stärkt das Immunsystem und wirkt Adipositas[3] entgegen. Auch die psychische Gesundheit[2] profitiert von Sport, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und erholsameren Schlaf.
Fazit
Insgesamt bietet der Fitness-Spiegel von Vaha ein vielversprechendes Sport-Erlebnis. Hunderte von Möglichkeiten an Kursen und LiveSessions bieten Abwechslung und halten Sportler motiviert. Individuelles Training mit echten Coaches über Videocall sorgt für mehr Sicherheit der Trainierenden und gibt mehr Raum für Fortschritt und Entwicklung. Das elegante Design sorgt dafür, dass es sich beim Vaha-Spiegel um kein Platz einnehmendes Sportgerät handelt, das dem Wohnraum seine Attraktivität nimmt. Auch unsere Testerin Julia war sehr zufrieden mit ihren Trainingserfahrungen. Für Unentschlossene kann auch eine kostenlose 30-Tage-Testphase genutzt werden. Der Nachteil: Es wird vielPlatz benötigt, um die Übungen ausführen zu können. Der Preis des Vaha-Spiegels ist sehr hoch, was auch auf die monatliche Mitgliedschaft zurückzuführen ist.
Häufig Gestellte Fragen
Nein, eine Mitgliedschaft muss für die Nutzung abgeschlossen werden. Diese beläuft sich auf 49 € pro Monat.
Ja, Sie können einen von 12 Trainern selbst aussuchen.
Ja, über den Browser des Vaha-Spiegels kann auf YouTube zugegriffen werden.
+ 3 QUELLEN
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- Holzki, L., Raidl, M., Christoph Kapalschinski, Christof Kerkmann, Hofer, J. and Scheppe, M. (2021). Das sind die 50 einflussreichsten Frauen der Tech-Branche. [online] Handelsblatt.com. Available at: https://www.handelsblatt.com/unternehmen/management/technologie-die-stunde-der-frauen-das-sind-die-50-einflussreichsten-frauen-der-deutschen-tech-branche/27486020.html [Accessed 7 Oct. 2022].
- Guddal, M.H., Stensland, S.Ø., Småstuen, M.C., Johnsen, M.B., Zwart, J.-A. and Storheim, K. (2019). Physical activity and sport participation among adolescents: associations with mental health in different age groups. Results from the Young-HUNT study: a cross-sectional survey. BMJ Open, [online] 9(9), p.e028555. doi:10.1136/bmjopen-2018-028555.
- World (2021). Obesity and overweight. [online] Who.int. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight [Accessed 7 Oct. 2022].
ÜBER DEN AUTOR
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